팽나무 효능·팽나무 칼로리·팽나무 세정
안녕하세요! 홍계입니다.여러분은 그림나무를 좋아하시나요?아마 거의 좋아하실 거예요.특히 마라탕에 넣어서 먹어도 맛있고 삼겹살이랑 같이 먹어도 좋고 식감과 영양이 좋은 버섯이에요!오늘은 팽나무의 효능, 칼로리에 대해서 알아보겠습니다! 에노키 효능 에노키란? 팽나무란 늦가을에서 초봄에 감나무, 무화과, 팽나무, 버드나무 등의 고목에 발생하는 버섯입니다.겨울에도 잘 자라는 것이 특징이며 늦가을에서 겨울이 제철이며 풍부한 영양소로 우리 식사 반찬으로도 많이 이용하여 섭취합니다. 팽나무란 늦가을에서 … Read more